CORONA VIRUS SE BACHAAO K LIYE 5 IMPORTANT BAATE
जैसा कि आप सभी को अच्छे से मालूम है कि कोरोना वायरस कितनी रफ्तार से फेल रही है और इसी को देखते हुए सरकार इसके बचाव के लिए काफी जोरो सोरो से लगी हुई है । उन्हीं के बताए हुए कुछ महत्वपूर्ण बातें जिससे वायरस का रोकथाम किया जा सकता है।
1. हैंडवाश - जी हां हैंडवाश (handwash) आप जितना हो सके अपनेे हाथोंं को बार-बार धोएं। दरअसल यह वायरस हाथों केे संपर्क से ही आती है। तो आप से रिक्वेस्ट है कि अपनेे हाथों को बार बार धोएं।
2. मास्क - जितना संभव हो सके अपने चहरे को मास्क से ढककर रखें। क्योंकि वायरस चेहरे से होते हुए गले तक पहुंच जाती है।
3. बार बार छूना - चेहरे को बार बार न छुएं जैसा कि हमने कहा कि ये वायरस चेहरे से होते हुए गले तक पहुंच जाती है। और चेहरे को बार-बार छूना भी नहीं चाहिए। चेहरे को छूने से कुछ ना कुछ समस्या हो ही जाती है। इसलिए ना छूना ही बेहतर होगा।
4. ठंडी चीजों का सेवन - डॉक्टर केे अनुसार ठंडी चीजों का सेवन ना करें। इससेेेे भी वायरस के संपर्क में आने का खतरा बढ़ जाता है।
5. शाकाहारी - सूचनाओं के अनुसार मांसाहारी चीजों में वायरस पाए जाने की बात आई है। तो आपसे यही उम्मीद की जाती है कि मांस न खाए। Just कुछ दिनों की बात है।
तो ठीक है बाद के पोस्ट में मिलता हूं तब तक सेफ रहिए स्वस्थ रहिए।
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